2015年12月

年末の体質改善には「つま先たたき」

年末にむけて仕事の締め切りが押し迫り、プライベートもスケジュールに追われている、という人も多いのではないでしょうか。 こんなとき、ぜひ気をつけたいのは、風邪やインフルエンザによる体調の悪化です。 年末の忙しい時期に、体調 […]