この夏、つま先たたきで股関節からダイエット
2015年7月31日
ダンワールドの「つま先たたき」体操は、ダイエットやヘルシーライフに敏感な人たちに注目されています。左右のつま先をトントンとぶつけあうだけで、全身ほぐれ、下半身と上半身の両方のダイエット効果が期待できるのが大きな魅力となっ […]
つま先たたきで脳を目覚めさせ、ソーラーボディをGET
2015年7月16日
この夏、「つま先たたき」が、活躍のステージをさらに広げます。脳教育プログラムの集大成として生まれた新しい健康メソッド「ソーラーボディ5･5･5運動法」。つま先たたきは、この運動法を構成する３つのトレーニングの１つです。 […]
つま先たたきで美脚ダイエット
2015年7月11日
だんだん薄着のファッションの人が目立つようになりました。せっかくの夏、水着やショートパンツをはきこなしたいところですが、「脚のラインに自信がない！」としり込みしている人もいらっしゃるかも知れません。 モデルのようなスラッ […]